GOLDNUTRITION Pre-Workout Impact Lubenica
Максимална снага и експлозивност. Ако ваш циљ зависи од снаге ударца, мишићне масе и енергије, ово је формула коју тражите.
Pre-Workout Impact помаже у регенерацији мишића и одлаже умор, осигуравајући да ваш тренинг буде на врхунцу. Комбинује Л-аргинин (појачивач вазодилатације), кофеин (ергогени ефекат) и биљне екстракте маке и гуаране, који имају стимулативно дејство, повећавајући физичку издржљивост и смањујући осећај умора. Impact Pre-Workout је формула која ће подстаћи експлозивну снагу, раст мишићне масе и повећану енергију, а истовремено одлаже појаву умора и олакшава опоравак и регенерацију мишића. Оно што га издваја од других пре тренинга је следеће: – Ефикасније количине сваког састојка. – Чињеница да је кофеин екстрахован из зрна кафе (природнији од синтетички произведеног безводног кофеина). – Поред кофеина, његова енергизирајућа својства су такође последица маке и гуаране. Садржи: Аргинин. Л-аргинин је условно есенцијална аминокиселина. Један од метаболичких путева који користи Л-аргинин као супстрат је синтеза азот-оксида. Неколико студија показује да азот-оксид повећава проток крви у мозгу, омогућавајући боље снабдевање кисеоником и другим есенцијалним хранљивим материјама за правилно функционисање мозга. Цитрулин. Цитрулин је аминокиселина која припада циклусу урее, синтетише се из аргинина и глутамина у ентероцитима. Студија Бендахана из 2002. године показала је да цитрулин повећава аеробне перформансе, са повећањем произведене аеробне енергије за 34%, смањењем осећаја умора и побољшањем стопе опоравка, са повећањем нивоа фосфокреатина за 20%. Креатин монохидрат. Креатин је дериват аминокиселине, који природно производи тело и налази се првенствено у мишићима. Бројне студије су показале да, у зависности од неколико фактора, наиме физичког стања спортисте, суплементација креатином омогућава повећање нивоа креатина и фосфокреатина у мишићима за 10-40%. Краткорочна или дугорочна суплементација показала је побољшања перформанси током вежбања високог интензитета, повезаних са вишим нивоима фосфокреатина. Таурин. Таурин је неесенцијална аминокиселина, која се првенствено налази у мрежњачи, скелетним мишићима и срчаном мишићу, а делује као инхибиторни неуротрансмитер катаболичког хормона норепинефрина. Студије су показале да суплементација таурином смањује умор изазван интензивним физичким вежбањем и повећава менталну будност. Кофеин. Кофеин се широко користи као ергогено средство, показавши побољшања перформанси чак и при малим дозама. Термогени ефекат безводног кофеина био је предмет неколико студија. Чини се да је повољнији од пијења кафе за побољшање спортских перформанси. Суплементација кофеином је посебно релевантна у спортовима издржљивости због његових ефеката на различита ткива. Један од најизраженијих ефеката јавља се у централном нервном систему (ЦНС), делујући као антагонист аденозина, чиме спречава осећај умора. Чини се да кофеин такође делује на енергетски супстрат током вежбања, штедећи гликоген и повећавајући мобилизацију слободних масних киселина које се користе као извор енергије. У фази опоравка може подстаћи обнављање гликогена. Повећано ослобађање бета-ендорфина је још један начин на који кофеин има благотворно дејство на перформансе. Гинсенг, такође назван андски гинсенг, користи се још од времена Инка као тоник способан да повећа физичке капацитете и одржи правилно функционисање тела. Користи се за ублажавање симптома хормонског дисбаланса; повећава енергију и виталност, побољшава физичке и менталне перформансе, одржава добру равнотежу у телу и помаже у смањењу физичког и менталног умора. Гуарана. Гуарану (Paullinia cupana) вековима користе аутохтоне заједнице у Амазонији, позната је по својим стимулативним и терапеутским ефектима. Такође јој се приписује побољшање расположења и физичких перформанси. Иако се сматра да су ови ефекти првенствено последица кофеина, докази такође указују на ефекте других састојака, као што су танини, флавоноиди и сапонини, који јој дају антиоксидативна својства. Чини се да гуарана такође има психоактивно дејство, што значи да повећава будност – благотворно дејство за сваког спортисту!
Коментар